Chi c’è dietro Ivyfitlab?

IVYFIT LAB nasce dall’esperienza e dalla passione di Ivana, personal trainer specializzata nel benessere femminile. Oltre a essere un’allenatrice, Ivana è anche mamma e conosce in prima persona le sfide, i cambiamenti e le esigenze che il corpo di una donna affronta nel corso della vita.

Ciao, io sono Ivana!

Con anni di esperienza nel mondo del fitness, ho deciso di dedicarsi completamente alle donne, offrendo un approccio all’allenamento che sia consapevole, sicuro e accessibile a tutte. Ho studiato e approfondito il movimento femminile, concentrandomi in particolare sulle fasi della gravidanza, del post partum e del mantenimento del benessere nel tempo.

La mia visione di Ivyfitlab

Dopo la maternità, ho sentito l’esigenza di creare uno spazio in cui le donne possano sentirsi comprese, sostenute e guidate nel loro percorso di benessere. Ivyfitlab non è solo una piattaforma di allenamento, ma una community dove il movimento si adatta ai bisogni reali delle donne, rispettando il loro corpo e i loro ritmi.

Perché scegliere Ivyfitlab

Perché è pensato da una donna per le donne

Ogni programma nasce dall’esperienza diretta di Ivana e dalle sue competenze nel settore.

Perché unisce allenamento e consapevolezza

L’obiettivo non è solo tornare in forma, ma sentirsi bene nel proprio corpo.

Perché offre supporto reale

Talk con esperti, consigli pratici e un percorso studiato per accompagnarti in ogni fase.

Un team di esperti al tuo fianco

Ivyfitlab non è solo Ivana, ma una squadra di professionisti specializzati che lavorano insieme per offrirti un supporto completo in ogni fase del tuo percorso. Dalla riabilitazione post parto all’alimentazione, dal benessere del pavimento pelvico alla cura della pelle, ogni aspetto è seguito da esperti qualificati che condividono la stessa missione: aiutarti a sentirti forte, consapevole e in equilibrio con il tuo corpo.

Valentina Di Mauro – Fisioterapista

Esperta in riabilitazione post parto e diastasi addominale, ti aiuterà a recuperare funzionalità e benessere con consigli mirati e personalizzati.

Cecilia Dieci – Biologa Nutrizionista

Specializzata in nutrizione femminile, offre un approccio pratico e sostenibile per aiutarti a bilanciare i tuoi fabbisogni nel post partum e oltre.

Elisabetta Colognese – Ginecologa

Punto di riferimento per la salute intima e la prevenzione, fornisce consigli utili per affrontare il post parto con consapevolezza e sicurezza.

Chiara Folcini – Ostetrica

Supporta le mamme nella fase di allattamento e nella valutazione del pavimento pelvico, per un recupero armonioso dopo la gravidanza.

Francesco Bertacchi – Osteopata Neonatale

Aiuta i neonati a migliorare la loro mobilità e funzione corporea attraverso tecniche osteopatiche delicate ed efficaci.

Daniela – Esperta di Skincare

Si occupa del benessere della pelle nel post parto, fornendo consigli su come prendersi cura del proprio corpo in modo naturale ed efficace.

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